학업 스트레스와 고민, 신체적·정신적 회복을 위한 여가활동으로 인기
원광대학교 도덕교육원은 2024학년도 1학기 동안 진행한 W힐링대학 마음건강 DIY-힐링 프로그램을 1학기 종강과 함께 마무리했다.
대학혁신지원사업 일환으로 진행된 DIY-힐링 프로그램은 DIY(Do It Yourself) 및 문화예술 활동 매개 마음건강 체험 프로그램으로 대학생들이 겪는 학업 스트레스, 무기력, 정서적 불안, 고민 등을 재미·몰입·휴식의 여가활동으로 해소하고 생활의 질과 자신감을 높여 대학생활에 도움을 주기 위해 지난 2021년부터 운영되고 있다.
총 250여 명이 참여한 이번 학기 프로그램은 공예 테라피, 마음치유, 건강생활 실천 등 세 가지 영역에서 신체적·정신적 회복을 위한 활동 중심으로 진행됐으며 특히 학생들의 참여 확대를 위한 원패스 사전신청제도와 하굣길 힐링 프로그램도 병행해 큰 호응을 얻었다.
프로그램에 참여한 한 학생은 “임용고시를 준비하다가 참여했는데 쌓였던 스트레스가 사라지는 기분이었다”며 “프로그램을 통해 자신감을 얻었고 학교도 즐겁게 다닐 수 있게 됐다”고 소감을 전했다.
한편, 대학 부속기관으로 1999년 설립된 도덕교육원은 재학생들의 인성교육전문기관으로 매년 덕성교육, 도의실천인증제, 사회공헌실천인증제, 장교후보생 및 운동선수 인성교육, 마음건강 W힐링대학, 기숙형 대학 WK-RC, 계명대 교류 공동인성교육 등 인성교육 및 마음건강을 위한 다양한 비교과 프로그램을 운영해 학생들의 건강한 정서 함양에 큰 도움을 주고 있다.
정영국 기자 jyg5909@naver.com
